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男女交往感情要做到好聚好散

(來源:生命時報)切忌沖動任性背后不要詆毀,感情要做到好聚好散 李偉編譯

網評 事件

十種食物助力性生活

(來源:生命時報)無花果提升活力牛油果調節激素洋蔥促血液循環,十種食物助力性生活 周煜編譯

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會玩的孩子專注力強

(來源:生命時報)國家二級心理咨詢師琚金民生活中,常聽一些家長抱怨:孩子注意力差,上課愛走神、開小差,做作業經常粗心大意,怎么辦?

網評 事件

治泌尿疾病 重在清利補益

(來源:生命時報現代生活節奏快、壓力大,不少人存在久坐、憋尿、熬夜等不良習慣,導致尿路感染、慢性前列腺炎等成為威脅健康的重要疾病,而泌尿系腫瘤如膀胱癌、前列腺癌患病率急劇上升。數據顯示,我國泌尿系統疾病患者超過3000萬,平均100個成年人中就有7個人存在排尿異常的癥狀。從事泌尿領域臨床工作近30年的首都優秀中青年中醫師、西苑醫院泌尿外科主任醫師高瞻有很多臨床體會,本期,請他講講中醫如何防治泌尿系統疾病。

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血府逐瘀湯能調六類病

(來源:生命時報)疏肝氣止疼痛通經絡血府逐瘀湯能調六類病 中國中醫科學院西苑醫院心血管一科副主任醫師王欣

網評 事件

喝水拍背有助排痰

(來源:生命時報)隨著天氣變化,很多老人出現了咳嗽、咳痰癥狀。呼吸道每時每刻都在產生“液體”,當它發生炎癥病變時,液體成分會發生改變,形成痰液。人體氣管上的纖毛由內而外擺動,就像“小掃把”,把痰液掃地出門。如果不能及時排出,會阻塞氣道影響呼吸,嚴重時可導致痰液在肺部淤積,引起肺炎、高燒等一系列并發癥。

網評 事件

遠程指導25歲女腸胃型感冒案

現在北方大地已經呈現天寒地凍北風吹的冬季景象,而在祖國的南端的深圳,仍然是氣候宜人的季節。盡管如此,也到了換季的時候,我們身邊是不是有不少人,一換季就生病的呢?沒錯,這次我們要分析的這個案例的主人公小A,在7月1日的時候,曾經讓我遠程指導過,采用刮痧拔罐拍打和食療的方法,成功解決老婆發熱的問題,為此,我將此案例寫了在了《遠程指導治療25歲寒包熱女案》這篇文章里。而上周二,也就是11月16日,小A又找到了我,這次同樣是寒熱交織型發熱,但和7月1日的情況又有所不同,到底是怎么一回事呢?

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歐洲傳統養生依舊熱

睡眠充足、健康飲食、經常鍛煉、口腔護理、社交生活等因素在守護健康方面都有重要作用。歐洲有古老的醫學思想和養生傳統,甚至可以追溯到古羅馬溫泉浴場和古希臘人防治未病。有些養生方式延續至今,值得我們學習借鑒。

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男性多做家務 提高生育率

(來源:生命時報)信不信由你,男人做家務多少會影響妻子生孩子的意愿。這是日本《日經新聞》近日對世界經合組織(OECD)相關數據的最新分析得出的結論。

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4歲女誤食含西布曲朗減肥藥亡

(來源:中青報)這注定是個悲劇。今年3月,4歲的婷婷(化名)在江蘇某地兒童醫院搶救室里永遠離開了人世。當地警方在孩子的肝臟、心血、尿液、靜脈血和洗胃液中均檢測出一種化學成分——西布曲明。

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我國1.29億人患糖尿病

(來源:中青報)楊琨是一位“資深”的糖尿病患者,“糖齡”近36年。1985年,年僅9歲的他被確診為Ⅰ型糖尿病。在上世紀80年代,大眾對糖尿病的認知較少,全家人通過買書自學了解糖尿病?;貞浧鹦r候的控糖經歷,楊琨說:“三餐前和睡前都要驗尿糖,18滴班氏液加兩滴尿液,然后用酒精燈燒,燒完了根據顏色判斷血糖高低?!钡浆F在他還記得,小時候打胰島素要用藍芯針管,為此經常去買針頭,每周都要對這些醫療器械進行蒸煮消毒。

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低糖電飯煲是黑科技還是智商稅

(來源:人民網)人民網北京11月16日電(記者孫紅麗)近期,一款聲稱“脫糖減肥利器”的電飯煲走紅網絡,吸引著一大批糖尿病患者、減肥人群以及追求低糖的健身人群。

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范志紅:中老年要每天吃乳制品?

(來源:北青報)關于這個問題的看法有很多,有人認為該吃,因為它有利于補鈣,還能增加蛋白質供應。但也有人認為沒必要吃,因為有研究結果說,補鈣對預防骨質疏松沒好處。也有人看到有文獻報道,多吃乳制品反而容易發生骨折,甚至還聽到科學新聞說,鈣補多了會招來心臟病等等。

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于康:按時吃飯的推薦時間表

(來源:北青報)人人都想要健康,而健康身體的一個重要基礎,是按時吃飯,一日三餐規律飲食。那么,營養專家眼里的按時吃飯,究竟是幾點呢?

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通便產品真的會導致黑腸

(來源:北青報)現代生活中,由于作息不規律、飲食不健康等問題,許多人有睡眠不好、面色黯黃、脫發、肥胖、焦慮、消化不良等各種健康問題。而一些人熱衷于“排毒”,認為以上問題都可以通過“排毒”來解決。市面上“排毒”產品特別豐富,其中“清腸”“清宿便”的產品特別受到中老年人的喜愛,有些產品效果很好,便秘的問題一下就解決了。但是這樣的通便方法真的對身體有好處嗎?

網評 事件

孩子誤吞異物怎么辦?

(來源:人民網)孩子小的時候,有時會一不小心把異物吞下去,如果不及時處理好,可能會帶來生命危險。據北京急救中心官網消息,近日,120北京急救中心就對一位誤服紐扣的5歲患者進行了救治。

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穴位的故事315懸樞:消化不良

上回書,我們說到了督脈的第4穴命門,它是人體的生命之門,具有補腎壯陽的功效。今天,我們繼續沿督脈的循行路線前行,解讀第5穴懸樞,它對調理消化不良有較好的效果,咱們還是先來說文解字~~!

原創 書評

70斤還減肥 這可能是厭食癥?

(來源:中青報)“又一次被食物支配了”——世界上有一群人,無法與食物“和睦相處”。他們可能是在網絡上介紹精致飲食的博主,也可能是健身房中的“運動超人”;他們可能骨瘦如柴或超重,也可能擁有許多人艷羨的身材。在抑郁癥越來越受到關注的今天,他們的抑郁源自對食物的恐懼。

網評 事件

造成睡覺流口水的五大問題

(來源:北青報)你睡覺流口水嗎?有沒有一覺醒來,竟然發現枕頭濕漉漉的?這難道是夢見吃了什么好吃的或是睡得太沉太香了?

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咱爸媽的腰背疼可能是肌少癥

(來源:北青報)日常生活中常常會看到中老年人隨著年齡的增長日漸消瘦,四肢松軟纖細。我們可能會認為這是一種正常的生理變化,稱之為“老來瘦”。但你知道有一種健康障礙叫作肌肉減少癥嗎?據推測,全球目前約有5000萬人罹患肌少癥,預計到2050年患此癥的人數將高達5億。其實,老年人中很多慢性腰背疼痛,甚至身體無法直立,生活質量急劇下降是由肌少癥引起的。

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